新富会場 スパイダーマン

今回は新富会場の様子を紹介したいと思います。

5月に新会場としてスタートし、少しずつ生徒も増えて来ています。どの会場も色々な特色があるのですが、新富会場は何と言ってもボルタリングです。

3歳の子も頑張って登ろうとチャレンジします。小学生クラスになると毎回ルーティンでボルタリングに登って落ちない様に約20秒間キープ、その後に片手を離し、同じく落ちない様に20秒キープ、大体この時点で一回息が上がります。更に今回はボルタリングを左側から落ちずに右側に移動、更に2人組で移動しながら交差する時はお互い考えながら、交わすという事もやってみました。写真にある通りスパイダーマンみたいな格好で進んでいました。

ボルタリングの効果として指先の力、肩の筋力、下半身の強化、背中の筋力、腹筋、そして落ちない様に考えながら進むので脳にもいいと言われています。

結構キツイですが、子供達は楽しみながらずーっとやっています。今後も楽しみながら体幹UPや色々な事に対応出来る体作りを行って行きたいと思います。

 

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