綾会場

今回は弊社とハナロロで共同開発したビーズクッションを使ってレッスンを行いました。

アドバンススポーツクラブのレッスンで実際使用し子供達の様子や負荷を考え、改良を重ね進化しているクッションです。

クッションの大きさや、ビーズクッションの中に入っているビーズの粒子の大きさ・硬さ・量、又クッションの材質等々…

使用感は簡単に言いますと砂浜を歩いている様な感じで、しっかりバランスを取りながら歩く、又しっかり足を上げて走らないと倒れてしまいます。会場(公民館・体育館)に居ながら砂浜を走っている様な感じや負荷を感じる事が出来ます。

最近では、整地された所ばかりで遊んだり行動しているので足首が固く、中学・高校生になった時に激しい運動をした時に怪我をする子が増えて来ているそうです。

アドバンススポーツクラブとしはゴールデンエイジと言われる小学(高学年)までに楽しみながらしっかりとした体作りを行って行きたいと思います。

 

緑松体育館教室

今回は緑松体育館 小学生コースの様子です。スポーツ鬼ごっこを行いました!  普通の鬼ごっことは違い、2チームに分けスポーツのように 攻めチームと守りチームを決めて行います。 攻めのチームは スタートラインからゴールラインまでタッチをされないように走り抜け、守りのチームは通さないように タッチを行います。攻めはタッチをされずにゴールまで来れたらマーカーを貰え、そのマーカーの数で競うというルールです。 途中で、作戦タイムを設け 勝つ為の方法をみんなで話し合いました。  勝利に向けてみんなで話し合い意見を出し合い 協力し合うことで 協調性が身についてきます。 また、試合の中でも 持久力、瞬時の判断力、瞬発力の向上にもつながり 遊びの中で様々なことが身についてきます。

 

新富会場

昨日日曜日は新富会場の体験会でした。
アドバンススポーツクラブとしても初めて日曜日に行うレッスンでしたが沢山の児童が参加して下さいました。

幼児クラス(10時〜11時)
小学生クラス(11時30分〜12時30分)

ゴールデンウィーク前に新富にある幼稚園・保育園にチラシ配布を10カ園にご協力頂き、約20名程参加してくれました。
また小学生も下校時にチラシを約300枚程配布し約10数名参加してくれました。

レッスンはアドバンススポーツクラブの基本となっている発育発達の動きから始まり、色々な道具を使用しながら体幹トレーニングを基本としたレッスンを行いました。
レッスン終了後にはみんな汗を沢山かいて、「楽しかった」と口を揃えて言ってくれました。

来週から本格的に新富会場としてレッスンを行って行きます。
体幹トレーニングは勿論、巨大トランポリンやボルダリングもあり他会場には無い、レッスンが体験が出来ます。

会場にはまだ空きがありますので、どうぞこの機会にお気軽に参加して下さい。

昭和町公民館 教室

今回は、昭和町公民館会場 幼児コースの様子です。新年度も新たなメンバーにて始まり 1ヶ月が過ぎました。
1年間の中で それぞれが目標を立て 跳び箱や鉄棒などに取り組みますが、技術系の中でも難しい 三点倒立の練習を始めました。
補助器具を使い、壁に背中をつけて 初めは練習を行います。バランスが取れず 倒れてしまう子が多いですが、繰り返し行うことにより 体の使い方、力の入れ方などを覚えていき 上手な子ではマットの上で三点倒立を行える様になります。
難しいこと、できなかったことが 諦めず繰り返し練習を行うことによって成功し、自信を沢山付けてもらいたいです。